经期怎么更舒服

　　现在的卫生棉条不是用棉质、人造纤维，就是两种材质混和而成。材质混和的差异并不会对棉条的安全性造成影响。棉条的表面通常都有一层薄薄的像网状的外衣，包裹着裡面的纤维并缩小体积。

　　卫生棉条有不同的尺寸，最小直径只有1公分到最大直径可达1.9公分。初次使用棉条的妇女，可能需要有关女性阴道构造的说明，怎么放入适当位置的操作指南。此外，市面上所有的产品外包装皆有标示使用方法，帮助消费者选择适合自己的方法，顺利地将棉条塞入阴道中。刚开始使用较细的棉条会比较容易，当妇女对自己的身体与经血流量熟悉后，必要时可选用较粗的棉条。

　　由于卫生棉条是在乾净的环境中生产的，并藉由包装来维持棉条的清洁。而且是放在阴道内，阴道是一个有许多微生物的环境，因此，目前棉条所採用的纤维成分，并不会促进细菌滋生。

　　妇女洗手后，可用手指轻轻地将棉条塞入阴道。有些卫生棉条外包裹着硬纸板或塑胶导管，可辅助妇女将棉条更容易塞入阴道。不管是用手指，或者是以导管辅助，两种方法皆可，并无优劣之分。妇女可以选择自己喜爱的方式。

　　棉条有哪五大优势？

　　1.卫生又清洁：棉条在经血流出体外前将经血吸收，可以有效避免产生异味。

　　2.不变形不外漏：棉条安全放置于体内，不用担心变形，如果搭配护垫一起使用，更不必担心会外漏！OB卫生棉条在防止变形外漏方面是同行业中比较出色的。

　　3.超强吸收力：棉条是高密度的棉质压缩品，吸收力强，只要选择合适的型号，随时都可以自在活动！

　　4.乾爽又舒适：使用卫生棉条，让妳在生理期也能像平常一样乾爽洁净，舒适自在！

　　5.方便好携带：棉条很小巧且便于携带，取出时可轻易被手掌遮盖住，让妳时尚又优雅。

　　第一次使用的小叮咛

　　1.第一次使用棉条的最佳时机，是在妳经期的前两天，由于这几天经血流量较大，可以让妳更容易放入棉条。

　　尝试放鬆妳自己，不要因为紧张而紧绷妳的身体。

　　2.第一次使用棉条时妳可能会觉得阴道过于狭窄，这通常是因为紧张，使妳的骨盆肌肉收缩导致阴道前端感觉上比较狭窄。放鬆骨盆肌肉和规律地唿吸，会帮助妳将棉条推得更进去，经过练习，妳就能在数秒内完成放入棉条的动作。

　　卫生棉条其实功用与卫生棉或护垫是相同的，只不过是放置的位置不同而已，但棉条可以使女性生理期间的活动更为方便，现在市场上最流行的OB吸收效果最好，特别是短小的OB呈花状，膨胀起来血液最不容易外流，而且基本没有什么感觉在生理期间一样可以游泳、户外运动、泡汤、上健身房等等， 对于重视生活品质的现代的女性实为另一种不错的选择。

　　处女可以使用卫生棉条吗？

　　处女是可以使用卫生棉条的，未曾性交过的女性，选择较小的指入式卫生棉条，一样可以放入阴道。 因为处女膜极具弹性，且有一自然开口，供经血排出的开口已足够让卫生棉条放入阴道中，置入正确时，应该是没有什么感觉，也不会伤害处女膜。不过因为东方的女性受到文化背景的影响较为保守，再加上不习惯触摸自己的身体，所以对于卫生棉条的使用有所顾忌也较为排斥。 其实对于女性而言，使用棉条可避免月经弄脏了衣裤，且方便活动，就像是生理期没有来一样。并且由于它是直接置于阴道内，在经血还未流出体外之前，即在阴道内像海棉一样吸收经血，外阴部肌肤可保持透气，不会像卫生棉一样闷热，甚至产生过敏现象，异味感也会明显减少。但也因其为直接置入阴道中，让人容易忘记它的存在，必须注意定时更换，尤其是到了量少的时候，更不要因为担心浪费而延长使用时间，避免造成阴道感染发炎的情形。