女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流...查阅全文>>

不少女性在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择...查阅全文>>

月经并非非避不可 郑州医大妇科医院妇科科赵桂英主任说，正常月经是女性健康的标志之一，由于体内激素水平的变化，月经来前会有一些紧张和焦虑，这...查阅全文>>

既然身为女人，好朋友是甩也甩不掉的包袱，看来只有与它友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己在那几天也有好心情，这才是最聪明的做法...查阅全文>>

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些小节。清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群...查阅全文>>

月经期使用卫生巾也要讲究科学，除了要求卫生巾产品合格、卫生符合要求等条件外，使用的时间还有一定的要求。 在例假的后几天，由于经血量少，不少...查阅全文>>

天气一天天变得湿热起来，许多女性为每月一次的经期护理伤透了脑筋。夏季温湿的气候为细菌滋生传染创造了一个良好的环境，一旦护理不当，就会发生...查阅全文>>

久视伤肝，久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，...查阅全文>>

王女士：我22岁，已婚，痛经严重。每次来例假的时候第一天疼得厉害，严重到无法正常上班，肚子感觉很凉。洗个热水澡后症状会有所减轻。这种状况大...查阅全文>>

经期通常是女性最脆弱的时期，每个月总是有那么几天，需要您更加爱护自己！以下，我们为您列出了七点经期保健需要注意的地方，希望能够有所帮助。...查阅全文>>