带环妇女看过来

28岁的黄小姐在丈夫的陪同下来到了郑州医大妇科医院，她告诉医生，她是一个两岁小孩的妈妈，一年前上了环，但是带环后月经量变得很多，很担心会不会影响到她的身体健康呢？
郑州医大赶快医院的专家告诉黄小姐：一些妇女带环后，月经量较多是正常的现象。但是如果情况严重，就会因此损失过多的血液，容易引起缺铁性贫血。
铁在人体内含量虽极微小，但它的营养功能却非常重要。铁对人体的主要功能是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其它酶系统的主要成分。人体一旦缺铁，红血球会变小，其携氧能力下降，人就会感觉全身虚弱乏力，呼吸困难，心跳快、面色苍白、嗜睡等。同时由于缺铁影响脑供氧，会导致思考能力差、健忘等一系列生理上的不适。所以，郑州医大妇科医院的专家建议黄小姐可以及时补充必要的铁质。
最后，郑州医大妇科医院的专家建议和黄小姐一样的带环妇女，补充血液中铁的含量的最好途径是用饮食进行调理。带环妇女在日常膳食中，应多食含铁食物，如海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、肝脏、蛋、紫菜、芹菜、菠菜、豆类。另外，维生素C有助于机体对铁质的吸收，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜。
黄小姐听了医生的建议和指导之后，挽着丈夫的胳膊高兴地离开了郑州医大妇科医院，郑州医大妇科医院，帮女人解决一切难言之隐！