女性如何避免卵巢性不孕症

　　女性如何避免卵巢性不孕症?怀孕妊娠是我们女性的专属权利，也是家庭幸福重要的环节。近几年来人们生活环境、生活习惯等因素的改变，女性不孕的人数有了明显的上升趋势，给很多幸福的家庭蒙上一片阴影。郑州医大医院医生介绍，卵巢性不孕症是非常多见的不孕类型之一，发病率非常高，也是女性需要预防的一种不孕症。那女性如何避免卵巢性不孕症呢?日常需要注意以下四点。

　　女性如何避免卵巢性不孕症?

　　1、规律作息，保持充足的睡眠。女性朋友每天要规律作息，7~9个左右的睡眠时间，这样有利于女性身体内分泌均衡，排除身体有害的毒素，对女性保持女性卵巢正常功能和女性的美丽有很大的帮助。

　　2、调整心态，保持积乐观心态。很多职场的女性朋友承受着工作带来的巨大压力，加之生活中诸多挫折的影响，会给女性心理健康造成影响。女性朋友要学会化解压力，调整自己的心态，劳逸结合，这对于预防卵巢性不孕症有着积意义。

　　3、合理性生活。和谐的性生活能够增进夫妻感情，也有利于女性身体内分泌的调节，降低女性朋友患乳腺疾病和妇科疾病的风险，也是预防卵巢性不孕症的一个重要措施。

　　4、科学饮食。女性朋友平时生活要避免服用含有激素的药物和食物，可吃一些植物性激素的食物，补充身体雌激素，还需要注意蛋白质 脂肪、维生素、矿物质等摄入。

　　郑州医大医院腹腔镜技术——治疗卵巢性不孕理想技术

　　在受术者月经干净3-8天行腹腔镜手术，采用静脉全麻，在脐部作3mm切口，形成气腹后进入镜体，左、右下腹部各作一个0.3cm左右的切口进入操作器械。在腹腔镜监视下，术者用电针垂直于卵巢表面卵泡中央，根据卵巢大小，每侧打孔8-10个，为卵子开个窗，以促进卵巢排卵，进而达到受孕的目。腹腔镜下卵子排出术，不影响卵巢正常生理功能及排卵效果下，改变内分泌环境，降低卵巢局部的雄激素产生，卵泡得以正常发育，恢复正常的排卵功能，提高妊娠率。

　　女性如何避免卵巢性不孕症?温馨提示：郑州医大医院专注不育诊疗，云集多位资深医师，全心致力于女性不孕的研究与临床治疗。 同时配有现代化诊疗设备，严谨求实为患者制定合适的治疗方案，温馨贴心让患者享受优质医疗服务。想要了解更多也可以点击咨询专家，向专家了解更详细的关于自己病情的一些情况，或者拨打健康热线：0371-88882686，祝您健康。